ENTRAINEMENT EXERCICES PHYSIQUES
entrainements et exercices physiques haut niveau
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Exercice abdominaux crunch mains sur la poitrine
Exercice musculation jambes : Squat
Exercice " Pompes " Ou Repulsions Face Au Sol ( flexion) pour les pectoraux
Entrainement pour Bruler graisses locales et perdre du poids , maigrir